Juego en Familia para el confinamiento por COVID19

Os proponemos un divertido juego en familia para mover el cuerpo estos días de

Confinamiento 

Información sobre Registro Civil

https://ws073.juntadeandalucia.es/QSIGE/apps/citaprevia/index.html

Estos días de Estado de Alarma los Registros Civiles se realizarán online. Pincha en el link.

EJERCICIOS BÁSICOS DE HOMBRO

Protocolo básico de ejercicios de hombro para comenzar a movilizar y ampliar rango articular, así como ganar fuerza en procesos de lesión tales como tendinosis, capsulitis, bursitis o postoperatorio de cápsula- manguito rotadores.

Enfermo de Corona Virus en casa

Si hay un enfermo de Corona Virus en casa, sigue estos consejos.

Atención Psicológica para cuidadoras, ayuda a domicilio y centros de residencias de mayores

Servicio de urgencias para personas sordas

Embarazada durante e estado de alarma

Si estás embarazada durante este periodo de estado de alarma y confinamiento, no temas, tú matrona te seguirá  atendiendo, este vídeo de compañeras de Huelva explica muy bien lo que estamos haciendo también en nuestro centro de Salud. 

Cómo explicar el corona virus a los niños

Ayuda de emergencia a mayores por la Cuarentena

VACUNAS DURANTE LA CUARENTENA POR COVID19

NEUROPLASTICIDAD Entender el cerebro

EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO

Tabla de ejercicios de estiramientos de nivel bajo-medio para mantenimiento de elasticidad. 

https://drive.google.com/file/d/1wZ8oDJ9h8NjsqvGfgGl9kgzmeqeB-wqZ/view?usp=drivesdk

GESTIONES ADMINISTRATIVAS DURANTE CUARENTENA COVID19

EJERCICIOS RESPIRATORIOS COVID19

https://drive.google.com/file/d/1VvhqHffE8O0DMTsnp-envQxSCLjYOJ29/view?usp=drivesdkhttps

EJERCICIOS DE ESPALDA

O

Ejercicios Fáciles de Espalda