25 oct 2023
22 sept 2023
Día Mundial del Alzheimer
El 21 de septiembre se celebra el Día Mundial del Alzheimer, proclamado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y auspiciado por Alzheimer's Disease International (ADI).
La enfermedad de Alzheimer se considera la nueva epidemia del siglo XXI. Se estima que para el año 2050 el número de personas con alzheimer ascienda a 131.5 millones.
14 ago 2023
FERIA DE MÁLAGA 2023
El Hospital Clínico Universitario Virgen de la Victoria de Málaga atenderá las necesidades asistenciales de tipo urgente procedentes de la Feria, en coordinación con los equipos de Emergencias, Policía Local, Policía Nacional y Protección Civil.
La dirección del hospital quiere transmitir a la población un mensaje para "disfrutar lo máximo posible de nuestra semana de Feria 2023", si bien recuerdan las precauciones necesarias ante la previsión de altas temperaturas, así como la recomendación del consumo moderado y responsable de bebidas alcohólicas.
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Medidas generales de protección y prevención frente a temperaturas excesivas
2 ago 2023
2 DE AGOSTO DE 2023 AVISO ROJO POR RIESGO EXTREMO DE ALTAS TEMPERATURAS
AVISO ROJO POR ALTAS TEMPERATURAS
La agencia estatal de meteorología ha emitido aviso ROJO por Riesgo extremo por altas temperaturas en puntos del área metropolitana de la ciudad de Málaga y del Valle del Guadalhorce Bajo.
El aviso se emite entre las 13 horas y las 20:59 horas del miércoles 2 de agosto de 2023.
Temperatura máxima: 42 ºC. Se espera alcanzar el umbral de aviso rojo en puntos del área metropolitana de la ciudad de Málaga y del valle del Guadalhorce Bajo.
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28 jul 2023
Día Mundial contra la Hepatitis
Desde el año 2008, la Organización Mundial de la Salud (OMS) viene celebrando cada 28 de julio el Día Mundial contra la Hepatitis.
Lema 2023: Una vida, un hígado
En este año 2023, el lema del Día Mundial contra la Hepatitis es: "Una vida, un hígado". La hepatitis puede destruir ambas y es por ello que la OMS quiere concienciar a la población para que tomen medidas de prevención, y se vacunen contra la hepatitis.
25 jul 2023
Día Mundial para la Prevención de los Ahogamientos
El 25 de julio se celebra el Día Mundial para la Prevención de los Ahogamientos, una fecha proclamada por la Asamblea General de las Naciones Unidas, con la finalidad de concienciar a la población mundial acerca de este problema prevenible que ha sido la causa de más de 2,5 millones de muertes durante la última década.
El ahogamiento es definido como un proceso mediante el cual una persona afectada puede sufrir dificultades respiratorias, ocasionadas por sumersión o inmersión en un líquido.
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Guía para evitar accidentes y ahogamientos en playas, piscinas y aguas interiores
VERANO Y SALUD CONSEJOS CONTRA EL CALOR
CAMPAÑA CERO AHOGADOS (europapress)
13 jul 2023
Día Internacional del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad
Cada 13 de julio conmemoramos uno de los trastornos más comunes de la infancia, que afecta a nivel mundial a 1 de cada 10 niños o jóvenes en edad escolar. Se celebra el Día Internacional del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad.
Con esta efeméride se pretende sensibilizar y concienciar a la población mundial acerca de este trastorno crónico del desarrollo neurocognitivo, así como apoyar a las personas que lo padecen y sus familiares.
¿Qué es el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad?
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno del neurodesarrollo vinculado a factores genéticos que afecta el desarrollo emocional, cognitivo, conductual y social de niños y jóvenes hasta la edad adulta. Genera alteraciones en su conducta, caracterizadas por los siguientes aspectos:
- Falta de concentración.
- Actividad inmoderada y constante.
- Desobediencia a reglas e instrucciones.
- Conducta agresiva.
Por otra parte, las personas que padecen TDAH presentan aspectos positivos, tales como:
- Generación de ideas novedosas y soluciones originales.
- Curiosidad innata.
- Empatía.
- Habilidad al hablar.
- Sentido del humor.
- Memoria visual.
- Espontaneidad y creatividad.
Al no ser diagnosticado y tratado a tiempo el TDAH puede ocasionar en las personas que lo padecen:
- Daños en la personalidad.
- Baja autoestima.
- Dificultades en las relaciones interpersonales.
- Dificultades en la escuela o en el trabajo.
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12 jul 2023
12 DE JULIO DE 2023 AVISO ROJO POR ALTAS TEMPERATURAS
AVISO ROJO POR ALTAS TEMPERATURAS
La agencia estatal de meteorología ha emitido aviso ROJO por Riesgo extremo por altas temperaturas para las zonas de SOL (Málaga capital) y VALLE DEL GUADALHORCE.
El aviso se emite entre las 13 horas y las 20:59 horas del miércoles 12 de julio de 2023.
Se esperan temperaturas que pueden alcanzar los 42ºC en el interior del Valle del Guadalhorce y en puntos del litoral.
El aviso baja a nivel amarillo para el jueves 13 y desaparece para el viernes 14.
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La ola de calor deja más de 41 grados en la provincia y seguirá este miércoles. La Opinión de Málaga
7 jul 2023
Día Mundial de la Alergia
El 8 de julio se celebra el Día Mundial de la Alergia, con el objetivo de concienciar a la población de la importancia de educar para la prevención de las enfermedades causadas por las alergias, así como de la búsqueda de tratamientos efectivos que mejoren la calidad de vida de las personas que las padecen.
¿Qué son las alergias y cómo se producen?
Las alergias son reacciones exageradas del sistema inmunológico, que al estar en contacto con ciertas sustancias se encuentran en el ambiente como polvo, ácaros, animales, plantas, ciertos alimentos, picaduras de insectos y algunos fármacos, pueden provocar reacciones alérgicas en las personas.
Esta enfermedad se produce por una abrupta liberación de mediadores inflamatorios que son los primeros causantes de los síntomas que experimentan los pacientes.
PARA SABER MÁS SOBRE EL TEMA PUEDE PINCHAR LOS SIGUIENTES ENLACES:
DIA INTERNACIONAL DE LA ALERGIA
CONSEJOS PARA PACIENTES ALERGOSUR
SOCIEDAD ESPAÑOLA DE ALERGOLOGÍA E INMUNOLOGÍA CLÍNICA
6 jul 2023
Ya no son obligatorias las mascarillas en centros sanitarios y farmacias, pero las autoridades apelan al sentido común.
A partir de este miércoles 5 de julio ya no son obligatorias las mascarillas en centros sanitarios y farmacias, pero las autoridades apelan al sentido común.
Los sanitarios recomiendan continuar usando la mascarilla cuando se tengan síntomas para no contagiar o cuando se esté con personas vulnerables.
4 jul 2023
4 DE JULIO DE 2023 AVISO AMARILLO POR ALTAS TEMPERATURAS
AVISO AMARILLO POR ALTAS TEMPERATURAS
La agencia estatal de meteorología ha emitido aviso amarillo por altas temperaturas para las zonas de SOL (Málaga capital) y VALLE DEL GUADALHORCE.
El aviso se emite entre las 13 horas y las 21 horas del martes 4 de julio de 2023.
Se esperan temperaturas que superen los 36ºC en el interior del Valle del Guadalhorce y en puntos del litoral.
3 jul 2023
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27 jun 2023
Medidas generales de protección y prevención frente a temperaturas excesivas
CONSEJOS ANTE LAS ALTAS TEMPERATURAS:
- Bebe agua y líquidos con frecuencia, aunque no sienta sed y con independencia de la actividad física que realice.
- Evita las bebidas con cafeína, alcohol o muy azucaradas, ya que pueden favorecer la deshidratación.
- Aunque cualquier persona puede sufrir un problema relacionado con el calor, presta especial atención a: bebés y menores, lactantes y mujeres gestantes, así como personas mayores o con enfermedades que puedan agravarse con el calor (como las enfermedades cardiacas, renales, diabetes, hipertensión, obesidad, cáncer, patologías que dificultan la movilidad, demencia y otras enfermedades mentales, así como el abuso de drogas o alcohol). Para más información sobre los factores de riesgo pinche aquí.
- Permanece el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizados, y refréscate cada vez que lo necesite.
- Procura reducir la actividad física y evitar realizar deportes al aire libre en las horas centrales del día.
- Usa ropa ligera, holgada y que deje transpirar.
- Nunca dejes ninguna persona en un vehículo estacionado y cerrado (especialmente a personas menores de edad, mayores o con enfermedades crónicas).
- Consulta a tu profesional sanitario ante síntomas que se prolonguen más de una hora y que puedan estar relacionados con las altas temperaturas.
- Mantén tus medicinas en un lugar fresco; el calor puede alterar su composición y sus efectos.
- Haz comidas ligeras que ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor (ensaladas, frutas, verduras, zumos, etc.)
21 jun 2023
Día Mundial de la Lucha contra la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA)
El 21 de junio se celebra el Día Mundial de la lucha contra la Esclerosis Lateral Amiotrófica (ELA), una fecha impulsada por asociaciones de pacientes de todo el mundo para concienciar sobre esta enfermedad, unir fuerzas y exigir más investigación, que es uno de los pilares fundamentales para conseguir aumentar la esperanza de vida de los pacientes con ELA.
Campaña #LuzPorLaELA
Desde 2019 organizaciones de pacientes están promoviendo la campaña "Luz por la ELA" que consiste en una serie de acciones para visibilizar la enfermedad como iluminar en verde, color que simboliza la ELA, los monumentos más emblemáticos de diferentes ciudades de España.
PARA SABER MÁS SOBRE EL TEMA PUEDE PINCHAR LOS SIGUIENTES ENLACES:
DÍA INTERNACIONA LCUHA CONTRA ELA
'Al Lado' con las personas afectadas por Esclerosis Lateral Amiotrófica
20 jun 2023
Día Mundial de la Distrofia Muscular Facioescapulohumeral
El 20 de junio se celebra el Día Mundial de la Distrofia Muscular Facioescapulohumeral, con la finalidad de sensibilizar a las personas acerca de esta enfermedad rara, de origen genético y hereditaria que afecta a niños y adultos.
Asimismo, con esta efeméride se pretende promover y potenciar la investigación y tratamientos alternativos de la Distrofia Muscular FacioEscapuloHumeral, por parte de científicos y profesionales en el campo de la salud.
PARA SABER MÁS SOBRE EL TEMA PINCHE LOS SIGUIENTES ENLACES:
DÍA MUNDIAL DE LA DISTROFIA MUSCULAR FACIOESCAPULOHUMERAL
FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE ENFERMEDADES RARAS
La Federación Española de Enfermedades Neuromusculares (Federación ASEM)
15 jun 2023
Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez
El Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez se celebra el 15 de junio de cada año, una fecha oficial de la ONU con el objetivo de concienciar y denunciar el maltrato, abuso y sufrimientos a los cuales son sometidos muchos ancianos y ancianas en distintas partes del mundo.
PARA SABER MÁS SOBRE EL TEMA PINCHE LOS SIGUIENTES ENLACES:
Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez
Teléfono de atención a las personas mayores
¿Cómo denunciar el maltrato a una persona mayor?
El maltrato a mayores, la violencia "oculta" que se acentúa en el ámbito rural
Cartera de Servicios de Atención Primaria. Atención al maltrato de personas ancianas
8 jun 2023
Día Internacional de los Tumores Cerebrales
El 8 de junio se conmemora el Día Internacional de los Tumores Cerebrales, con la finalidad de sensibilizar a la población acerca de las causas, riesgos y tratamiento de los tumores cerebrales, así como ofrecer apoyo y solidaridad a los pacientes y sus familiares.
Origen del Día Internacional de los Tumores Cerebrales
La creación de esta efeméride en el año 2000 ha sido por iniciativa de la Asociación de Tumores Cerebrales de Alemania.
Anualmente se diagnostican 7,5 casos de tumores cerebrales primarios por cada 100.000 personas en todo el mundo, representando el 2% de los casos de cáncer en adultos.
PARA SABER MÁS SOBRE EL TEMA PUEDE PINCHAR LOS SIGUIENTES ENLACES:
Día Internacional de los Tumores Cerebrales
Cartera de servicios AP. Cáncer de cabeza y cuello.
6 jun 2023
Día Mundial de los Pacientes Trasplantados
El 6 de junio se celebra el Día Mundial de los Pacientes Trasplantados.
El objetivo de este día es fomentar una cultura de donación de órganos y dar una oportunidad de vida a pacientes en espera de una oportunidad de seguir viviendo. Muchos de estos pacientes son crónicos o terminales, y las donaciones y los trasplantes son su última alternativa de vida.
Hoy en día los trasplantes se han convertido en una práctica médica muy extendida con múltiples beneficios para los pacientes que de otra forma, no tendrían una segunda oportunidad.
PARA SABER MÁS PINCHE LOS SIGUIENTES ENLACES:
Día mundial de los pacientes transplantados
Información sobre la Coordinación Autonómica de Trasplantes.
Asociación para la lucha contra enfermedades de riñón, Málaga
Asociación de Enfermos y Trasplantados Hepáticos de Málaga, Almería, Ceuta y Melilla (ATHEMA)
2 jun 2023
Día Mundial de Lucha contra la Miastenia Gravis
El 2 de junio se conmemora el Día Mundial de Lucha contra la Miastenia Gravis, con la finalidad de sensibilizar y concienciar a la población acerca de una enfermedad neuromuscular rara y autoinmune, que afecta a miles de personas en el mundo.
¿Qué es la Miastenia Gravis?
La Miastenia Gravis es una enfermedad autoinmune y neuromuscular crónica que se origina debido a un desorden en el sistema inmunológico, generando anticuerpos que interfieren con los receptores de los músculos, dañando la conexión entre la sustancia química que circula por las terminaciones nerviosas y los receptores. Esto ocasiona debilidad y mal funcionamiento de los músculos.
Esta enfermedad rara puede afectar a personas de cualquier edad, siendo más común en mujeres jóvenes y hombres de edad avanzada. Se estima una incidencia de 20 casos por cada 100.000 habitantes.
PARA SABER MÁS SOBRE EL TEMA PINCHE LOS SIGUIENTES ENLACES:
31 may 2023
Día Mundial sin Tabaco
El 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco, una efeméride promulgada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en el año 1987, con el objetivo de informar y concienciar a las personas sobre los efectos nocivos y letales del consumo de tabaco y de la exposición pasiva al humo de esta sustancia.
¿Por qué se celebra el Día Mundial sin tabaco?
Se trata de disuadir a las personas del consumo del tabaco en todas sus formas. Asimismo, evidenciar las prácticas comerciales de las empresas tabacaleras para incitar al consumo de tabaco y divulgar las actividades de la OMS en la lucha contra el tabaquismo.
PARA SABER MÁS SOBRE EL TEMA PINCHE LOS SIGUIENTES ENLACES:
Campaña OMS. Día Mundial sin Tabaco.
Consejería de Salud y Consumo. Tabaquismo.
30 may 2023
Día Mundial de la Esclerosis Múltiple
Cada 30 de mayo se celebra el Día Mundial de la Esclerosis Múltiple, una efeméride impulsada por la Federación Internacional de Esclerosis Múltiple para concienciar a la población sobre esta enfermedad que afecta a más de dos millones de personas en el mundo.
Origen del Día Internacional de la Esclerosis Múltiple
En el año 2009 la Federación Internacional de Esclerosis Múltiple (MSIF) dio inició al primer Día Mundial de la Esclerosis Múltiple, reuniendo a la comunidad internacional para compartir experiencias y alternativas para contrarrestar esta enfermedad.
PARA SABER MÁS SOBRE EL TEMA PINCHE LOS SIGUIENTES ENLACES:
DIA MUNDIAL DE LA ESCLEROSIS MÚLTIPLE
ESCUELA DE PACIENTES. ESCLEROSIS MÚLTIPLE
Asociación Malagueña de Familiares y Afectados de Esclerosis Múltiple
25 may 2023
Día Mundial de la Tiroides
Desde el año 2008 se celebra el Día Mundial de la Tiroides cada 25 de mayo, propuesto por diversas asociaciones internacionales de tiroides.
Con ello se pretende concienciar a las personas acerca de la importancia del funcionamiento de esta glándula en el organismo y su impacto sobre la salud. Asimismo, divulgar los avances de las modalidades de tratamiento, así como programas para la educación y prevención de la tiroides y sus trastornos.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que aproximadamente unas 750 millones de personas padece de alguna patología tiroidea, de las cuales un 60% lo desconoce.
23 may 2023
Día Mundial contra el Melanoma
El 23 de mayo se celebra el Día Mundial contra el Melanoma, con la finalidad de sensibilizar y concienciar a la población acerca de este tipo de cáncer de piel, así como divulgar la importancia del diagnóstico precoz de esta enfermedad.
El melanoma representa el 4% de los tumores malignos de la piel, incrementando su incidencia a nivel mundial en los últimos 25 años.
¿Qué es un melanoma?
El melanoma es el tipo más grave de cáncer de piel (conocido como melanoma maligno y melanoma cutáneo) que se forma en las células (melanocitos) que producen melanina, el pigmento que le da color a la piel. Es curable si se detecta a tiempo.
El melanoma maligno es uno de los tumores más letales, ya que representa el 75% de todas las muertes por cáncer de piel, siendo más propenso a propagarse a otras partes del cuerpo o tejidos. Se presenta en forma de lunares inusuales e irregulares (existentes o de nueva aparición) o por cambios de tamaño, forma o color de una parte de la piel.
PARA SABER MÁS SOBRE EL TEMA PINCHE LOS SIGUIENTES ENLACES:
Día Mundial contra el Melanoma
¿Qué es un melanoma cutáneo o de piel?
22 may 2023
Día Internacional del Síndrome 22q11
El 22 de mayo conmemoramos una enfermedad rara que afecta a 1 de cada 4.000 recién nacidos. Se celebra el Día Internacional del Síndrome 22q11, también conocido como Síndrome de DiGeorge o Síndrome Velo-Cardio-Facial. También se celebra en la fecha del 22 de noviembre en algunos países del mundo.
Este síndrome fue descubierto y descrito en el año1968, por el pediatra y endocrinólogo estadounidense Angelo Di George.
PARA SABER MÁS SOBRE EL TEMA PINCHE AQUÍ
Enlaces de interés:
El Hospital Materno de Málaga y el Ibima participan en un estudio sobre enfermedades raras
19 may 2023
Día Mundial de la Enfermedad Inflamatoria Intestinal
El 19 de mayo se celebra el Día Mundial de la Enfermedad Inflamatoria Intestinal, que incluye la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa.
La Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII) son dos enfermedades digestivas crónicas y graves que afectan a unos cinco millones de personas en todo el mundo y que se caracterizan porque cursan con brotes y periodos de remisión.
Se desconoce el origen de la enfermedad aunque se piensa que entran en juego factores inmunitarios, ambientales y genéticos. Su presencia es más frecuente en los países desarrollados.
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17 may 2023
Día Mundial de la Hipertensión Arterial
El 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, una efeméride que desde el año 2013 ha mantenido vivo el mismo lema "Conozca sus cifras de presión arterial". La intención de esto es que muy pocas personas saben a ciencia cierta cuál es su tensión en estado normal. El lema puede variar ligeramente de un año a otro, pero el objetivo principal es que la población conozca cuál es su presión arterial normal y reconozca cuando hay un cambio, y sobre todo controlar la hipertensión.
Obviamente existe una cifra estándar que es la famosa 120/80, pero como cada individuo es único hay personas que por naturaleza son hipotensos y su tensión normal es 110/70 y otros son hipertensos y su tensión base es 130/90, es decir un poquito por arriba o por debajo.
El problema real con la hipertensión, es que se trata de un enemigo silencioso, que solo cuando la persona ya tiene la tensión muy elevada es cuando se notan los síntomas, como calor corporal, orejas rojas, dolor de cabeza e incluso hay quienes sufren de vértigo a pesar de que sea un síntoma más común cuando la tensión va a la baja.
Lema del Día Mundial de la Hipertensión Arterial
En 2023, el tema es "Mida su presión arterial con precisión, contrólela, viva más tiempo."
¿Qué es la hipertensión arterial?
La hipertensión arterial es una condición o estado, donde la persona presenta una presión arterial sistémica elevada. El problema con esta condición es que en muchos casos puede llegar a ser letal y rara vez provoca síntomas previos al pico alto de tensión.
La hipertensión es la principal causa de las enfermedades cardiovasculares, que anualmente se cobran la vida de 17 millones de personas en el mundo. De ese total 9,4 millones de muertes son consecuencia directa de la hipertensión.
Además de esta cifra, la hipertensión también es la responsable del 45% de los decesos por cardiopatías y del 51% de las muertes por enfermedades cardiovasculares.
¿Qué se puede hacer para prevenir la hipertensión?
La hipertensión es una enfermedad que se puede prevenir, pero siempre está latente el riesgo de padecerla, existen muchos factores que la pueden detonar como:
- Los altos niveles de estrés pueden aumentar la probabilidad de sufrir un pico de hipertensión.
- Cambios hormonales, sobre todo en las mujeres, la llegada de la menstruación puede aumentar la presión arterial.
- Dietas malsanas con una alta ingesta de sal produce en el organismo las subidas de tensión.
- El tabaquismo también trae como consecuencia que la persona se vuelva hipertensa.
- El sedentarismo o falta de actividad física, es otro detonante de la enfermedad.
Actualmente existen medicamentos y tratamientos que ayudan a controlar la tensión arterial de las personas que padecen este tipo de descontrol, pero no están disponibles en todos los países y su precio no es el más económico.
Uno de los objetivos de este día es producir cambios en las políticas de las naciones, para que esta realidad cambie. Une tu voz a la del resto del mundo propagando el mensaje de un mejor control de la hipertensión a través del hashtag
#DíaMundialdelaHipertensiónArterial.
PARA SABER MÁS SOBRE EL TEMA PUEDE PINCHAR LOS SIGUIENTES ENLACES:
Cartera de Servicios de Atención Primaria Detección y prevención de la hipertensión arterial
5 may 2023
Día Mundial de la Higiene de Manos
Cada 5 de mayo se celebra el Día Mundial de la Higiene de Manos, con la finalidad de concienciar a la población acerca de la importancia de mantener una adecuada y correcta higiene de manos, para prevenir enfermedades e infecciones transmisibles.
La Higiene de Manos: un hábito importante para nuestra salud
La higiene de manos es una rutina sencilla y fundamental de todo ser humano, siendo el lavado de manos un hábito esencial.
Una correcta higiene permitirá la óptima limpieza de la piel de nuestras manos, al estar en contacto permanente con superficies contaminadas por virus, bacterias y otras partículas.
Puedes complementar información sobre este tema, en el artículo sobre el Día Mundial del Lavado de Manos.
Campaña permanente "Salve vidas: límpiese las manos"
La campaña "Salve Vidas: Límpiese las Manos" (en inglés "Save Lives: Clean Your Hands") es una iniciativa de carácter permanente creada por la Organización Mundial de la Salud en el año 2009, para apoyar la higiene de manos a nivel mundial como estrategia para disminuir las infecciones transmisibles y enfermedades contagiosas.
Esta iniciativa de la OMS fomenta el compromiso y las acciones necesarias para mantener este movimiento global. Como una acción de respaldo a este esfuerzo se incorporó el Día Mundial de la Higiene de Manos.
Anualmente se selecciona un lema central para celebrar esta efeméride. Para el año 2023 el lema es "Acelerar la acción juntos. SALVA VIDAS - Límpiate las manos".
¿Cómo podemos efectuar la higiene de manos?
A continuación mencionamos algunas recomendaciones básicas acerca de la higiene de manos:
- Lavarse las manos como mínimo 40 segundos con abundante agua y jabón: luego de ir al baño, toser o estornudar, manipular alimentos y tocar superficies contaminadas.
- Utilizar productos de calidad para la limpieza y el lavado de manos: jabón, gel, entre otros.
- Mantener limpias y recortadas las uñas de las manos, para evitar el almacenamiento de partículas.
- Evitar el contacto con superficies contaminadas dentro y fuera del hogar.
- Utilizar guantes para el manejo de productos de limpieza y químicos. Al terminar, lavar las manos con agua y jabón.
- Aplicar cremas hidratantes para el cuidado de la piel de las manos.
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