9 sept 2016

Cuida tus oídos

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La Organización Mundial de la Salud (OMS) edita este vídeo con el se busca educar a los niños sobre la importancia del cuidado del oído, mostrando el daño que los remedios caseros y determinados comportamientos pueden llegar a provocar, como la merma de la capacidad auditiva o, peor aún, sordera.

La depresión en el adulto

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La depresión es probablemente, uno de los trastornos mentales más frecuentes. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que la depresión es uno de los trastornos que más discapacidad provoca en el mundo. En España afecta a 1 de cada 6 personas en algún momento de su vida, y el 70% de los pacientes con depresión son mujeres. Se puede sufrir depresión a cualquier edad.

Aunque la mayoría de las personas experimenta tristeza de vez en cuando, normalmente como respuesta a algún acontecimiento de la vida (pérdida de un ser querido, desempleo, problema familiar…), en algunas ocasiones esos sentimientos continúan a lo largo del tiempo acompañados de otros síntomas que provocan malestar y difi cultad para desarrollar la vida cotidiana. Causan dolor tanto a quien lo padece, como a quienes les rodean. Este conjunto de síntomas y sensaciones es lo que se conoce con el nombre de depresión.

Compartimos hoy la Información para Pacientes, Familiares y Allegados de la Guía de Práctica Clínica del manejo de la Depresión en el adulto.

Prevenir el atragantamiento en la disfagia

La disfagia es la alteración o dificultad en el proceso de la deglución. Las personas que padecen disfagia, pueden tener alterada la eficacia de la deglución, y por lo tanto, la capacidad para alimentarse e hidratarse de manera óptima, pudiendo aparecer cuadros de desnutrición y deshidratación. En ocasiones pueden existir alteraciones de la deglución, con peligro de que se produzcan complicaciones respiratorias graves, siendo común los atragantamientos o broncoaspiraciones.

El Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad publica una guía, “La disfagia en la esclerosis múltiple: prevención y actuación en atragantamientos”, donde se aborda esta complicación que puede tener una persona con disfagia.

TELÉFONOS DE INTERÉS

Organismo	Teléfono
Salud Responde	955 545 060
Consumo Responde	900 215 080
Emergencias Sanitarias	061
Urgencias Sanitarias	955 505 061
Emergencias	112


Organismo	Teléfono
Información a la ciudadanía de la Junta de Andalucía	902 505 505
Infocáncer. Asociación Española contra el Cáncer	900 100 036
Servicio Médico de Información Toxicológica	915 620 420
Información sobre Salud Sexual y Reproductiva	900 850 100

18 jul 2016

Cuidado con las zambullidas

11 jul 2016

APPS para los ciudadanos

RecuerdaMed: controla tu medicación

Esta app está pensada para posibilitar al paciente, o a la persona que lo cuida, llevar un control exhaustivo de su medicación, para contrastarla, y corregirla si es necesario, con los profesionales sanitarios.
La medicación se carga en la aplicación a partir de la base de datos oficial más extensa, proveniente de la Agencia Española del Medicamento, actualizada diariamente. Además, la aplicación permite establecer una alarma para recordar el momento de la toma y añadir avisos sobre alergias y fotografías de los medicamentos. Asismimso, podrás consultar los prospectos de todos los medicamentos que tomas y consultar si pueden afectar a la conducción o si estás sometidos a seguimiento especial.
Elaborada con la colaboración de un grupo de profesionales sanitarios expertos en uso seguro de la medicación.

Pregunta por tu salud: prepara la próxima consulta

Permite al paciente elaborar listados con las preguntas que quiere hacerle al personal sanitario en su próxima consulta.
Existen varias baterías de preguntas agrupadas temáticamente para facilitar la elección de las más adecuadas. Una vez confeccionados los listados, se pueden escribir y guardar las respuestas para recuperarlas posteriormente.
Con la colaboración de la Red Ciudadana de Formadores en Seguridad del Paciente.
Basada en los listados de Agency for Healthcare Research and Quality.

CONSEJO DIETÉTICO

El pasado 28 de Junio, nuestro centro desarrolló una nueva sesión de Consejo Dietético, que impartió Rosario Rodríguez, enfermera de esta Unidad, contando con la cooperación de Toñi García, la trabajadora social de los centros de Teatinos y Portada Alta.

Los talleres de Consejo Dietético y los de Diabetes los seguimos realizando en el Centro de Salud.

Si estás interesado en participar, ponte en contacto con tu enfermera/o o pregunta en el Servicio de Atención a la Ciudadanía.

Consejos para prevenir el Golpe de Calor

En la siguiente dirección web, tenéis un vídeo con consejos para prevenir el Golpe de Calor

https://www.easp.es/minuto-experto-54-golpe-de-calor-que-es-y-como-prevenirlo-isabel-marin-rodriguez/

4 jul 2016

Página web para la ciudadanía

El Plan Integral de Cuidados de la Consejería de Salud, ha inaugurado una página web, dirigida a los ciudadanos que le permite consultar información, compartir y promover el autocuidado.

http://www.picuida.es/

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